El sueño de toda Mamá es descansar
Que bueno sería poder tomar un descanso en cualquier momento del día para recargar baterías. Es posible si cuentas con una red de apoyo como pareja, familiares y amigas. Si te pasas pensando en la hora de dormir, no te culpo. !Eres Mamá!
Me gusta darme un facial antes de ir a la cama una vez bebé está dormido. Uno de mis exfoliantes favoritos es el de coco y limón de los talentosos Artesanos de Barnse Bath Co. de Orlando, Florida. Es un producto súper rico, deja tu rostro como nuevo y totalmente suave.
Durante todo el día estamos trabajando fuera o en la casa y merecemos un tiempito para sentirnos mejor. Cuando no sacamos ese momento y el estrés sobrepasa nuestro tope de tolerancia vienen los corajes, la ansiedad y finalmente no puedes dormir. Lo que lo hace peor porque la clave para poder continuar el día siguiente descansar.
Utiliza todos los recursos que tengas a la mano y diseña una agenda en la que al menos un día de la semana tengas ese espacio para ti. Escucha música, baila al ritmo de lo que te hace feliz y disfruta de los aromas que provocan bienestar en tu vida.
Somos lo que hacemos, por eso nuestros hijos nos observan todo el tiempo. Vamos a impactar sus vidas con instantes mágicos que los integren a tu nuevo modelo de mundo.
Un abrazo de Mamá a Mamá,
Sully Román
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