¿Qué es una Doula y qué labor realizamos?
- Sully Román
- 22 mar 2022
- 2 Min. de lectura
Una Doula es una persona preparada para brindar apoyo físico y emocional (no médico) e información basada en evidencia para tomar decisiones informadas y ser protagonista del proceso.
"La palabra Doula proviene del griego antiguo; una traducción muy básica es "mujer sirviente" o "mujer que sirve". Genevieve Howland
En la actualidad se les conoce como acompañantes o asistentes. También existen otras certificadas en duelo, aborto, medicina placentaria, masajes, cuidado posparto o educación perinatal. Algunas ofrecen la cerrada de cadera, sobada abdominal Maya, hidroterapia inspirada en Watsu, "belly painting" (pintura de barriga) entre otros.
El acompañamiento de las Doulas reduce las probabilidades de tener una cesárea, usar epidural, oxitocina sintética para acelerar el parto o analgésicos. Con su labor orienta sobre la prevención, señales de alerta, provee herramientas y presencia para el alumbramiento.
"El mundo sería otro si pudiéramos acompañar a cada parturienta en su proceso personal [...]". Laura Gutman
Las familias que tienen los servicios de una Doula reciben cuidados libre de juicio con respeto y personalizado. Adicional, la pareja se prepara para apoyar a gestante. Reconocemos que en el momento del parto esa pareja puede que olvide muchos detalles. Las Doulas no sustituyen a la pareja, sino que trabajan en equipo.
En caso de que la gestación sea de alto riesgo, la Doula brinda seguridad para hacer preguntas a su proveedor de salud y preparará para el miedo que se puede desarrollar con las intervenciones recibidas.
Una Doula NO...
NO lleva a cabo tareas clínicas
NO hace exámenes vaginales
NO hace controles de frecuencia cardíaca fetal
NO toma tu presión arterial
NO toma decisiones por ti
NO da consejos médicos o diagnostica enfermedades
NO asume un papel de socio
Una Doula Sí...
Sí sugiere técnicas de posicionamiento
Sí brinda masajes para aliviar el dolor
Sí ayuda con ejercicios de relajación y respiración
SÍ ofrece ambientación con música o luz tenue
Sí utiliza medidas de comodidad
SÍ escucha todo lo que tengas que decir
SÍ te apoya con el proceso de lactancia
Con una Doula puedes prepararte para llegar a término, evitar partos violentos y es un recurso para personas que han sobrevivido eventos de maltrato físico o psicológico como abuso sexual por la sensibilidad y empatía con la que trabaja. Un detalle importante: será de gran apoyo si las cosas no tienen el resultado del parto deseado.
"Al aprender a estar preparada, reduces la ansiedad, las preocupaciones y el miedo". Dorothy Guerra
Entre sus servicios tienes acceso a la preparación mental y espiritual que necesitas. Te explica lo que físicamente puedes experimentar y cuáles son los posibles procedimientos que utilizan los hospitales. Luego de conversar sobre el plan de parto, redactan en el contrato cuándo será el momento en que la Doula llegará para acompañar en la primera fase.
Cuando bebé nace la Doula apoya con la lactancia en el hospital o parto en casa. Después hará seguimiento posparto y verificará si necesitan otros de sus servicios o referidos.
Se recomienda que con anticipación puedan coordinar como familia el cuidado posparto o un programa de entrega de comidas saludables para que puedan dedicarse al proceso de adaptación y recuperación.
¿Dudas? Puedes comunicarte conmigo a neuromaternidad@gmail.com, llamar a mi celular: 787-925-4757 o separar espacio en mi agenda a través del enlace de mi página web.
Estoy aquí para CONECTAR + CONOCER + COMPARTIR.
Doula Sully Román, MBA, CBE
Fundadora de NeuroMaternidad
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