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Beneficios de sesiones para relajación

Me encontré con una Mamá en etapa de posparto en La Pocita de Piñones Carolina, Puerto Rico. El día estuvo hermoso y el encuentro se dió perfecto para relajarse y conversar.

La dinámica de sentarnos en la arena permite la comodidad de estar en un ambiente tranquilo y cómodo.

¿Conoces lo que es un Mommy Spa Break individual o grupal?

Es un espacio con alternativas holísticas que permiten conocer a las demás mamás, compartir tu historia, y conectar con tus experiencias.

¿El NeuroCoaching te parece familiar?

El Coaching es el acompañamiento de los procesos de la vida por medio de preguntas. El NeuroCoaching es una combinación del Coaching con Programación Neurolingüística (PNL).

En resumen podemos decir que un NeuroCoach es una persona que puede estar mano a mano contigo, escuchar tu situación y guiar el proceso por medio preguntas para que encuentres tus propias respuestas.

Entendemos que cada persona es experta en su vida y respetamos su modelo de mundo.

Algunas de las dinámicas en nuestros encuentros son las siguientes:

A. Ejercicios de visualización

B. Meditación guiada

C. Escucha activa

D. Entre otros

¿Quieres experimentar un Spa en el mar o en una piscina?

Las gestantes y mujeres en posparto pueden realizar los ejercicios en el agua.

¿Cuáles son los beneficios de flotar?

A. Ayuda en la circulación sanguínea

B. Ofrece tranquilidad a la gestante

C. Conexión entre Mamá y bebé

D. La relajación permite descansar

E. Ejercicios proveen calma posparto

Me puedes llamar para orientación a mi número: 787-925-4757 o escribir a mi correo electrónico sully.roman@gmail.com.

Un fuerte abrazo de Mamá a Mamá,

Doula Sully Román, MBA

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